Sal a jugar a la nieve al aire libre en invierno

Los niños pasan cada minuto libre en verano al aire libre. Pero incluso en invierno, los pequeños deben salir. El frío y la nieve no son razón para quedarse en casa. A menudo, solo se necesita un poco de motivación e incentivos de los padres para que los pequeños salgan por la puerta. Incluso con temperaturas frías, hay muchas oportunidades para divertirse al aire libre y vivir aventuras inolvidables. Ya sea en una guerra de bolas de nieve con amigos o una caminata con raquetas de nieve por paisajes nevados con toda la familia, los juegos de movimiento en la naturaleza despiertan el espíritu aventurero y fomentan el desarrollo de los niños.

Los juegos de movimiento en la nieve al aire libre en invierno promueven el desarrollo

Para los niños, la naturaleza es como un gran parque de aventuras. Porque los pequeños, al jugar en la nieve, adquieren experiencias importantes que fortalecen la autoestima y entrenan la capacidad de evaluar sus propias habilidades y límites. Al jugar en prados y bosques cubiertos de nieve, todos los sentidos entran en juego. Aquí se corre, se escala, se salta a la nieve y se gasta energía. A través de los procesos constantemente cambiantes y el uso de diferentes partes del cuerpo, se fomenta la percepción sensorial y se ramifican nuevas células nerviosas en el cerebro. Esto también aumenta el rendimiento mental. Jugar juntos en la nieve con otros niños promueve las habilidades sociales y el espíritu de equipo. Aprenden a resolver de forma independiente situaciones y problemas difíciles dentro de los juegos de movimiento y a lidiar con situaciones de conflicto.

El aire frío del invierno es bueno para la salud

Los juegos de movimiento en la naturaleza no solo son muy divertidos, sino que también fortalecen el sistema inmunológico. Especialmente en niños pequeños, el sistema inmunológico todavía está en fase de desarrollo. Una de las principales causas de resfriados en invierno es el aire cálido y viciado en espacios cerrados. La fría brisa invernal proporciona una mejor defensa contra infecciones y patógenos. Por lo tanto, salga con sus hijos al aire fresco del invierno tan a menudo como sea posible y fomente los juegos de movimiento en la nieve. Una hora al día a menudo puede hacer maravillas. Bien abrigado y con el equipo adecuado, el juego prolongado en la nieve y en la naturaleza estimula la circulación sanguínea y el metabolismo del cuerpo. Es importante asegurarse de que los pequeños no estén demasiado abrigados durante los juegos de movimiento. Los niños deben estar calientes y secos, pero no deben sudar demasiado al correr. De lo contrario, el cuerpo se enfriará demasiado rápido poco después. Especialmente durante la fase de crecimiento, la luz solar aumenta la producción de vitamina D. La vitamina solar ayuda al cuerpo a absorber el calcio y así apoyar la formación de los huesos. Al jugar en la nieve, los niños pueden desahogar su necesidad de moverse a su antojo. Los juegos de movimiento también entrenan la musculatura y previenen problemas posturales que surgen al estar sentado constantemente en la habitación y frente al televisor.

Pequeñas aventuras crean grandes recuerdos

No solo en la habitación de los niños, sino también en los juegos de movimiento en la nieve se pueden vivir muchas experiencias. La actividad familiar clásica en invierno es construir un muñeco de nieve. Sin embargo, para aquellos que prefieren algo más emocionante, una búsqueda del tesoro a través de la nieve profunda es una buena opción. En busca de huellas, se puede explorar la zona de forma aventurera durante una caminata invernal. Como punto culminante especial al final, un picnic en la nieve espera a toda la familia. El ponche caliente para niños en combinación con pequeños manjares hacen del día una experiencia inolvidable. Los pequeños momentos permanecen en la memoria durante mucho tiempo y marcan la infancia. Después de unas horas al aire fresco del invierno, no hay nada mejor que entrar en calor y ponerse realmente cómodo en su propio reino. La combinación 2 en 1 de sillón y tumbona infantil de howa es perfecta para una pausa de relajación después de un día lleno de aventuras. Las aplicaciones de estrellas cuidadosamente diseñadas en ambos modelos en un suave azul y rosa invitan a soñar. Derechos de imagen: ©Thinkstock / Oksana_Schmidt