Conseils d'hygiène pour les enfants : comment les parents favorisent l'hygiène corporelle

L’hygiène corporelle est un point important dans l’éducation des enfants – et plus que jamais en période de Corona ! Les enfants doivent d’abord apprendre que se brosser les dents ou se laver régulièrement les mains est important. Les parents doivent accompagner les petits et leur montrer ce qui compte en matière d’hygiène corporelle. Et qui a dit que l’éducation ne pouvait pas être amusante ? Avec nos conseils d’hygiène pour les enfants, l’hygiène corporelle devient un jeu d’enfant !

Maman, pourquoi l’hygiène est-elle si importante ?

Avant de passer à nos conseils d’hygiène pour les enfants, il faut d’abord expliquer aux petits pourquoi l’hygiène est si importante. Surtout pendant la pandémie de Corona, de nombreuses vidéos explicatives ou histoires amusantes sur l’hygiène ont vu le jour. On y parle souvent de vilains monstres bactériens. Que ce soit à la maternelle, à l’école, au supermarché ou aux toilettes – ces petits monstres sont partout. Pour chasser les monstres bactériens et viraux, il n’y a qu’une solution : se laver les mains soigneusement ! Il est aussi important de souligner que prendre soin de son hygiène corporelle fait se sentir plus sain et mieux. Et c’est ce sentiment qu’il faut transmettre aux enfants.

Conseils d’hygiène pour les enfants – à quoi faut-il faire attention ?

Se brosser les dents, changer de sous-vêtements, prendre une douche régulièrement – ouf, il y a beaucoup de points à respecter pour l’hygiène corporelle ! Ce n’est pas toujours facile de penser à toutes les étapes. Une petite liste de contrôle que vous établissez ensemble peut aider. Les points suivants et conseils d’hygiène pour les enfants ne doivent pas manquer :

1. Ne pas oublier de se brosser les dents !

Le matin au réveil, on se brosse les dents, et le soir aussi. Notre conseil : brossez-vous les dents tous ensemble ! Ainsi, les parents peuvent expliquer comment faire correctement et corriger les petits si besoin. Comme pour les monstres bactériens, il y a aussi des vilains caries pour les dents. Et là, il n’y a qu’une solution : se brosser les dents ! Il existe d’ailleurs maintenant des applications amusantes qui encouragent les enfants à se brosser les dents et déterminent la durée appropriée. L’application gratuite Playbrush fonctionne avec n’importe quelle brosse à dents manuelle.

2. Les sous-vêtements doivent être changés tous les jours !

Ce qui est évident pour nous adultes, les enfants doivent encore l’apprendre. Et cela inclut aussi de changer ses sous-vêtements chaque jour. Impliquez les enfants dans le processus d’hygiène et laissez-les apporter eux-mêmes le linge porté au panier à linge ou regardez-les faire la lessive. Vous pouvez alors faire un test olfactif – c’est ainsi que doit sentir le linge propre !

3. Apprendre à tousser et éternuer correctement

En plus de l’hygiène corporelle, il y a aussi des règles de comportement importantes que les enfants doivent apprendre. Cela inclut par exemple éternuer et tousser de manière appropriée. Après tout, les vilains monstres bactériens peuvent aussi se propager ainsi. Les parents doivent connaître les conseils d’hygiène suivants pour les enfants :

• Utiliser un mouchoir au lieu de s’essuyer le nez sur la manche !
• Pour se moucher, utiliser un mouchoir – mais seulement une fois.
• Éternuer dans le creux du coude ou dans un mouchoir, pas dans sa propre main.
• Jeter immédiatement les mouchoirs et ne pas les laisser traîner.
• Garder ses distances avec les autres en toussant ou en éternuant.

4. Se laver les mains est important !

La pandémie de Corona nous a encore une fois appris : se laver les mains régulièrement est important ! Et il faut aussi transmettre cela aux enfants. Il est important que les parents montrent l’exemple. Mais quand et à quelle fréquence doit-on se laver les mains ? Voici quelques situations possibles :

• Avant et après les repas
• Après être allé aux toilettes
• En rentrant à la maison
• Après avoir toussé, éternué ou s’être mouché
• Après avoir caressé des animaux

Et que faut-il respecter en se lavant les mains ? En principe, il faut se laver au moins 20 secondes. Toutes les parties doivent être soigneusement savonnées – y compris les doigts et les ongles ! Ensuite, rincer abondamment et sécher. Notre conseil : Apprenez aux enfants à se laver les mains avec un jeu amusant ! Pour cela, enduisez d’abord les mains des enfants d’une crème épaisse, puis saupoudrez-les de paillettes colorées. Maintenant, il faut éliminer les vilains microbes en se lavant les mains. Ça prend un certain temps, non ?

5. Les enfants doivent se doucher et se laver régulièrement

Prendre un bain ou une douche régulièrement est aussi important. Cependant, il ne faut pas en faire trop avec les enfants. Leur peau est très sensible. En principe, il suffit que les enfants prennent une douche environ 3 fois par semaine – selon qu’ils soient sales ou en sueur. Sinon, il suffit de laver certaines parties du corps avec un gant de toilette. Les zones à ne pas oublier : le visage, les fesses et le pli du cou. Laissez les enfants faire cela seuls de temps en temps ! C’est ainsi qu’ils apprennent la bonne hygiène corporelle.

6. Les ongles des doigts et des pieds doivent être coupés régulièrement

Le soin des ongles est aussi un point important dans les conseils d’hygiène pour les enfants. Les parents doivent aider les petits. Comme les vilains monstres bactériens aiment se cacher sous les ongles longs, il est conseillé de garder les ongles des enfants courts. Maman et papa doivent aussi expliquer cela.

Apprendre l’hygiène aux enfants de façon ludique

Les jouets peuvent aussi aider les enfants à mieux comprendre et intégrer l’hygiène. Par exemple, il faut expliquer à la poupée tout ce que maman et papa ont appris eux-mêmes. Les jeux de rôle avec d’autres enfants sont aussi parfaits pour apprendre le sujet de façon ludique. Nous avons sélectionné les 3 meilleurs jouets de la gamme howa avec lesquels les enfants peuvent s’occuper du thème de l’hygiène corporelle en jouant :

1. Table à langer pour poupées + baignoire pour poupées « Cozy Cactus »

2. Sac à langer pour poupées « Cozy Cactus »

3. Coiffeuse « Little Lady » de howa

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